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@bgme@bgme.me 自己做饭想省事的话，可以把肉类提前处理好，比如冬天炖一锅清汤牛肉，之后几顿用肉+原汤+新鲜蔬菜和面条一锅煮几分钟就搞定，或者主食另外蒸个馒头（多煮点米饭分几顿吃也可以），要清洗的用具也少，不过口味上就不能太挑剔了。
可以多关注一些做菜博主了解下。小红书上我关注的账号“地中海饮食法日记”时不时会看，相对清淡适合减脂，做的也是一人份。
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絵梨子是爱吃芭乐的虎鲸
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今日流水账
1.把诚品借的书拿去图书馆还掉了两本，剩余的问过了逾期也没关系，等看完再还就行，再抓紧看书争取这个月能看完，只逾期几天也不影响后面借书。
2.之前怎么处理都摩擦掉色的汉服找店家售后，今天拿去店里换了件龙井色的，应该不会再褪色了吧，其实雀蓝挺好看的，但是固色问题实在没法忍，穿着总共三次，先后染了表带、粉色的苏罗和阅读器。新欢的龙井色也不错，应该更好搭配些。
3.顺便逛了两家皮具店，然后没忍住买了两个真皮本子，一大一小风格迥异，大的活页本，小的绑绳款，都挺喜欢的。入手账坑真花钱啊。还得研究下买哪种打孔器方便一次到位。
4.另外买了炒的板栗和辣鸡脚，拿去熟悉的茶馆，一边复烤板栗一边喝茶，极其舒适。看老板新到的几个壶，有一个壶摆在那有点鹤立鸡群，很显眼，明明老板藏在不起眼的位置，上手感受了下问价格说是两千多，小心翼翼地放回去了哈哈。常用的茶壶还是容易磕到边边角角，太贵了用的时候会有心理负担。
5.今天到茶馆已经傍晚了，喝了三种茶就去找对象一起吃饭，感觉茶没喝够，于是回来又喝起夜茶，满足地捏捏本子，幸福！